Food – Paddoburger, de ontleding

brightmorningdew Body 9 Comments

paddo burger

 

Bagels & Beans, een heerlijke plek om in het weekend even te ontbijten of te lunchen. Er zit er eigenlijk in iedere stad wel een en waar je ook komt ze zitten altijd stampvol. Vroeger kwam ik er eigenlijk bijna nooit, maar sinds de recente menu verandering lijk ik wel verslaafd! Mijn grootste verslaving? De paddo burger op een oathie of een alles bagel!

Al 3 weken op rij at ik deze op zaterdag ochtend als ontbijt, een heerlijke traktatie aan het einde van de week. Zo zat ik dus ook afgelopen zaterdag heerlijk te genieten van mijn paddoburger. Ineens vroeg ik mij af of deze bagel wel tussen mijn KCAL berekening van die dag zou passen, een bagel heeft toch vaak wel veel kcal. Ik kon hem in Fatsecret en Myfitnesspal niet vinden en rekende er dus handmatig maar 550 kcal voor, dat zou vast wel genoeg zijn… gevoelsmatig is deze burger namelijk erg gezond.. hoewel ik stiekem wel al dacht dat er veel kcal in zouden zitten. Ik dacht dat ik met 550kcal wel redelijk hoog zat, ik bedoel als een big mac 510 kcal is dan kan dit broodje toch niet meer calorieën hebben?

Lees verder voor de “ontleding” van deze burger…

Eenmaal thuis besloot ik het toch eens op te zoeken.. het viel toch een beetje tegen.. de burger komt neer op zo’n 682kcal per broodje.. ! Past dus wel prima als een “cheat” en hij is ook nog wel in je dag totaal te rekenen als je luncht met een lichte salade.. maar ik wilde het toch even met jullie delen.. ik vond het stiekem namelijk toch best shocking! Stiekem hoop ik eigenlijk dat iemand op dit artikel reageert en mij verteld dat ik ergens verkeerd gerekend heb… 😉

Mocht je ook benieuwd zijn naar de kcal van de paddoburger dan kan je dat hieronder vinden, kies je voor een alles bagel dan kan je er nog 100kcal extra bij op tellen!

Oatie bagel: 218kcal
Paddo burger: 300kcal
Truffelmayonaise: 72kcal (1 eetlepel)
Pijnboompitten: 24kcal (24 noten)
Parmezaanse kaas: 58kcal (15 gram)
Sla: 10kcal

totaal: 682kcal

Nu denk ik dat je qua voedingstoffen toch nog beter dit kan eten dan een big mac, maar ook van gezondere calorieën kom je helaas aan dus wel iets om bij na te denken de volgende keer dat je dit heerlijke broodje besteld.

Hij gaat bij mij in ieder geval wel van mijn “wekelijkste eetlijstje” af!

 

Bij welk product waren jullie ooit eens verbaasd over de calorieën? Of letten jullie daar überhaupt nooit op.. ik ben benieuwd! Deel het dus weer met mij bij de comments 🙂

Brightmorningdew

Comments 9

  1. Zulke dingen tikken wel aan ja, terwijl je dat gevoel niet hebt omdat het toch gezonde dingen zijn. Ik vind de paddoburger ook wel veel, volgens mij kun je dat zelf wel slanker maken.

  2. Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading? I’m trying to figure out if its a problem on my end or if it’s the blog. Any suggestions would be greatly appreciated.

  3. I just want to tell you that I’m newbie to blogs and absolutely loved you’re blog. More than likely I’m planning to bookmark your site . You definitely have wonderful writings. Thanks for sharing with us your blog site.

  4. I just want to mention I am very new to weblog and seriously loved this website. Likely I’m going to bookmark your site . You definitely come with perfect article content. Thanks for sharing your webpage.

  5. Pingback: george pig cry

  6. Hi,
    Dankje voor je antwoord. Wat leuk dat de Bagels & Beans dat gedaan heeft 🙂 Toch jammer dat bagels dus beter niet overvloedig gegeten kunnnen worden, ze zijn echt geweldig namelijk. Maar goed, het gaat allemaal om balans dus we hoeven er ook weer niet te veel over in te zitten. Weet je dan misschien ook de kcal in de wortel bagel en de spelt bagel? Daar ben ik wel heel benieuwd naar eigenlijk…
    Groetjes!

  7. Hoe kom je nu aan die macros? Ik probeerde het op te zoeken en kom hoger uit op de bagel, maar lager op de burger. Nog een hele opgave om die ontleding te doen!

Laat mij weten wat jij vindt!